Защита от удара ногой и выведение из равновесия. Мы разберем несколько вариантов одной
защиты , первый вариант это выход вперед на удар ,пока он не набрал максимально силы. Важно сохранять правильную дистанцию, чтобы не попасть на контрприем.

#сергейпарепко_дао #сергейпарепко_кунгфу #сергейпарепко_шоудао #обучение #рукапашныйбой #шоудао

перейти на канал parepko_sergei