Для достижении результата в боевых искусствах и спорте важно правильно распределить баланс между нагрузками, восстановлением и питанием. Изучение техник восстановления организма занимает важную часть в обучении.
#шоудао #счастьежизни #здоровье #дао #даосизм #молодость #красота #пластика #цигун #китайскаягимнастика #самосовершенствование #дао #медведев #парепко #цигун #рукопашныйбой #ушу #кунгфу #самооборона #скоростнойбой #mma #зож #целительство #kungfu #wushu #shoutao #martials #immortality #cigun

https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/130472430_725392271479850_8262376852793972041_n.jpg?_nc_cat=108&ccb=2&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=jl1U7wfuwnIAX83cclQ&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&oh=0585c3819644cb118947f0686559db98&oe=5FF87796

Смотреть в Instagram-канале parepko_shoutao