Сегодня прошел первый день семинара. Отработали геометрию защиты на разных дистанциях и контратаки.
Завтра посвятим день поражению болевых точек в атаке и контратаке.
Жду ваши отзывы по сегодняшнему тренировочному дню, делитесь впечатлениями!
#шоудао #счастьежизни #здоровье #дао #даосизм #молодость #красота #пластика #цигун #китайскаягимнастика #самосовершенствование #дао #медведев #парепко #цигун #рукопашныйбой #ушу #кунгфу #самооборона #скоростнойбой #mma #зож #целительство #kungfu #wushu #shoutao #martials #immortality #cigun

Смотреть в Instagram-канале parepko_shoutao