Медитировать – значит отбросить все эмоции, мысли и полностью погрузиться в особое состояние.
Занятия медитацией способствуют пониманию своего места в этой жизни, обретению своего пути, контролю эмоционального состояния, когда это необходимо. Кроме того, медитация позволяет по-другому осознавать все происходящее, влияет на устранение комплексов, повышает самооценку. Занятия помогают найти путь не только к душевному равновесию, но и к правильной организации своего дня, а то и реализации жизненных задач. Также медитация помогает набраться энергии и даже способствует лечению многих заболеваний.
Научиться медитировать может любой человек. Главное, понять для себя, зачем это надо и какие результаты можно ожидать.

ЗАПИСЬ НА ОБУЧЕНИЕ В ГРУППЫ @parepko_sergei
shou-tao.com/education

#сергейпарепко #медитации #жизньэтосчастье #релакс #вьетнам #гоа #мореморе #обучениешоудао

перейти на канал parepko_shoutao