Долгожительство следствие гармонии человека с естественной средой существования. Самое главное в этой гармонии - психологический комфорт в общении и удовольствие от жизни. Основные черты характера долгожителя - спокойствие, сердечность, настроение, полное оптимизма и планов на будущее, добродушие, миролюбивость. До глубокой старости долгожители сохраняют оптимизм и умеют управлять своими эмоциями. Главный залог долгой жизни - бодрость духа. То, что люди, настроенные оптимистично, живут дольше пессимистов, доказано давно. Сохранять общительность, не допускать, чтобы с годами сужался привычный круг интересов - вот залог оптимистического взгляда на жизнь. А он в свою очередь обеспечивает психическое здоровье, которое в преклонном возрасте не менее важно, чем физическое. Влияние цигун и других даосских оздоровительных практик на долгожительство и качество жизни вы можете узнать у нас на курсе запись на обучение shou-tao.com/education
#шоудао #омоложение #долгожители #шоудаорулит #сергейпарепко_дао #сергейпарепко #школаспокойных #сергейпарепко_сборы #цигунвмоскве

перейти на канал parepko_shoutao